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市民防护“十个注意”

2020-01-29 11:29:05   点击:
1. 注意远离疫病场所,近期不去疾病正在流行的地区,减少到人员密集的公共场所活动,尤其是空气流动性差的地方,例如公共浴池、温泉、影院、网吧、KTV、商场、车站、码头、图书馆等。

2. 注意膳食结构安全,不接触、购买和食用野生动物,避免前往售卖活体动物的市场,禽肉蛋要充分煮熟后食用,不吃生冷食品;
3.注意居家环境卫生,保持家居、餐具清洁,勤开窗,常通风,勤换洗衣物、勤晒衣被。家庭成员不共用毛巾,不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内,保持室内环境的洁净卫生。
4.注意个人卫生习惯,随时保持手卫生,减少接触公共场所的公共物品和部位,从公共场所返回、咳嗽用手捂之后、饭前便后,用洗手液/香皂流水洗手或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不确定手是否清洁时,避免用手接触口鼻眼;打喷嚏或咳嗽时用纸巾或屈肘遮掩口鼻,防止飞沫传播。
5.注意做好个人防护,避免乘坐火车、公共汽车等公共交通工具,避免前往人群密集的场所,外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时,应佩戴医用外科口罩或N95口罩。
6.注意家庭健康管理,主动做好个人和家庭成员的健康监测,家中有小孩的,要早晚摸小孩的额头,如有发热、咳嗽等症状要及时测量体温。
7.注意健康物资储备,日常准备水银温度计、外科口罩、消毒纸巾、快速手消毒剂、84消毒液、带盖的垃圾桶等物资。
8.注意患病及时就诊,有发热、乏力、咳嗽等呼吸道症状,要就近前往市、县定点医院发热门诊就诊,主动告知医生自己自己的相关疾病流行地区的旅行居住史,以及发病后接触过什么人,配合医生开展相关调查。患者及陪护者要佩戴口罩,与无症状的其他家庭成员保持距离,避免近距离接触。
9.注意个人防寒保暖,保证充足的睡眠,多喝水,注意营养,勤运动,增强免疫力。
10.注意关注官媒信息,不造谣不传谣不信谣,不转发来源不明的图文视频,积极关注官方媒体消息。
 

六盘水市应对新型冠状病毒

感染的肺炎疫情防控领导小组

2020年1月29日


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