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健康小知识

2017-01-11 16:36:00   点击:


一、从白带判断疾病

白带:量过多见于慢性宫颈炎;

泡沫样白带:多数由滴虫性阴道炎引起,常伴有外阴瘙痒;

豆渣样白带:念珠菌感染引起,常伴有奇痒;

脓性白带:呈黄色或黄绿色,常见于急性宫颈炎、化脓性阴道炎;

水样白带:淡黄色水样,要警惕癌变;

血性白带:多见于宫颈息肉、良性或恶性肿瘤。

二、阴道异常流血:可表现为月经量过多、月经期持续时间延长或月经周期缩短的月经紊乱,接触性出血、阴道不规则出血、绝经后出血等,应警惕流产、子宫内膜异位症、功血、生殖道炎症、创伤、子宫肌瘤、子宫内膜癌、宫颈癌等疾病。

三、子宫肌瘤好发年龄3050岁,宫颈癌好发3055岁,卵巢肿瘤各年龄阶段均可生长。上述异常情况每12年进行健康体检一次是可以做到早发现、早预防、早治疗的。

四、宫颈癌目前使用“腋基薄层制片技术”(TBS+“细胞DNA定量分析系统”进行筛查,提早35年检测出癌前病变或癌,以利于早治疗,延长寿命,提高生活质量。

 

   血脂异常对健康有哪些危害?

    长期高脂血症可引起动脉粥样硬化,继发冠心病、脑卒中、心肌梗塞、心脏猝死;还是导致脂肪肝、胆结石、胰腺炎、周围血管疾病、跛行、高尿酸血症等疾病的重要危险因素。

 

   血脂异常的饮食控制:

1、控制总热量,少吃点心,不吃油炸食品。

2、少吃肥肉,每天每人烹调用油少于25克。

3、不吃动物内脏,脱脂奶代替全脂奶。多吃富含维生素食物。

4、规律运动一三五七:每天锻炼一次;每次至少30分钟;每周至少运动五次;运动时心率等于170年龄。

 

B超、手机、电脑、电视对胎儿有辐射吗?

    目前没有确切资料表明对胎儿是否有害,胎儿致畸的原因很多,就当前科学技术水平有限,其原因往往查不清楚。但从预防的角度来说,还是孕早期少做B超,尽量减少长时间应用手机、电脑。

 

围绝经期,您过得好吗?

    围绝经期是指从卵巢功能开始衰退至绝经后一年的时期。可始于40岁,历时短则23年,长则1020年。

一、心理上

1、了解围绝经期知识;2、调整自己心态;3、建立和睦的家庭和良好的人际关系;4、投身于自己喜爱的事业和活动中;5、合理、适度地安排性生活。

二、饮食方面

1、食物多样化,以谷类为主;2、多吃蔬菜、水果和薯类;3、每天吃奶类、豆类及其制品;4、经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油;5、食物与体力活动要平衡,保持体重;6、吃清淡少盐膳食;7、限量饮酒;8、吃清洁卫生、不变质食物。

三、体育锻炼

    如慢跑、太极拳、游泳、体操、骑自行车等,每天坚持2030分钟,以达到热量收支平衡。

 

女性外阴卫生

1、每晚用清水清洗外阴部一次(月经期需增加清洗次数);

2、性生活前后需清洗一次;

3、清洗时应由前往后擦,以免把污物带到阴道口、尿道口。

4、清洗时,动作要轻柔,阴道内一般不必清洗。

5、不要经常使用PP粉液等药物清洗,以免破坏阴道内的乳酸杆菌。

 

您进行健康体检了吗?

    女性的一生,随着年龄的增长会发生不同的疾病,如乳腺肿瘤、子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢囊肿等疾病,通过常规的健康体检,是不难发现的,从而可以做到尽早预防及治疗,提高生活质量。

    我院将以优质的服务质量,专职的保健医生坐诊,进行满意的保健服务,如健康体检、青春期保健、婚前保健、孕期保健、产后保健、更年期保健、老年保健等服务项目。为了您的健康,请加强“保健”意识,以预防为主。防患于未然。为了您的健康,我们建议您至少每年进行一次健康体检。


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